Zelta padomi skaistumkopšanā
- Jaunību var saglabāt regulāri lietojot ķiploka sulu.
- Notievēt var, ja katru rītu pirms ēšanas iedzer 1 glāzi nostāvējušos ūdens ar 1 citrona sulu un drusku sāls.
- Veselīgu izskatu veicina piparmētru tējas dzeršana brokastīs
- Tīru sejas ādu var iegūt, ja dzer daudz svaigu gurķu sulu
- Krunku un grumbu rašanos var apturēt, ja seju mazgā ar mandeļpienu
- Pinnes var iznīcināt, ja katru dienu dzer biešu sulu
- Rupjas poras ādā novērš, ja seju palaikam ierīvē ar citrona sulu
- Sejas un roku mazgāšanai der ūdenī izspiesta citronu miza, kas ūdeni padara mīkstāku
- Kārpas pazūd, ja tām ik pēc 6 stundām uzsien svaigas citronu šķēlītes
- Kārpas iznīcina, ja naktī vai dienā vairākas reizes tām uzsien biezu sīpola ripu, kuru bieži nomaina no jauna
- Kārpas var arī nosiet ar diegu. Pēc pāris dienām tās pašas nokritīs.
- Varžacis mazāk sāp, ja tās aptin ar gabaliņu zīdpapīra
- Ja sarkans deguns, tad vajag mitru vates gabaliņu samērcēt karstā ūdenī un ierīvēt ar to degunu.
- Pārāk gaišs pūderis padara sejas ādu vecāku

- Sviedrainas rokas bieži jāmazgā remdenā ūdenī bez ziepēm
- Cietas rokas mazgā ūdenī, kas vārošs uzliets uz auzu pārslām un kādu laiku ievilcies
- Lai sasprēgājušas rokas pasargātu no aukstuma, tās pēc mazgāšanas vajag nopūderēt ar miltiem
- Pārāk mīkstus nagus ierīvē ar citrona sulu
- Trauslus nagus vakarā mērc karstā ozolmizu tējā.
- No blaugznām var atbrīvoties, ja galvas ādu mazgā ar liepziedu tēju
- Matu izkrišanu novērš, ja katru dienu matus rūpīgi visos virzienos izsukā un izķemmē
- Ja ļoti krīt mati ārā, ieteicams divreiz nedēļā galvas ādu ierīvēt ar vārāmo sāli
- Vēl pret matu izkrišanu palīdz galvas mazgāšana stiprā kumelīšu tējā.
- Ja ir ļoti sausi mati, tad uz nakti tos vajag ierīvēt ar olīveļļu
- Ja taukaini mati – tad tie diezgan bieži jāmazgā ar vieglu sodas ūdeni
- Gaiši mati kļūst zīdaini un spīdīgi, ja tos mazgā ar kumelīšu tēju, kurā ieliktas dažas rožlapiņas
- Mati paliek mīksti un smaržīgi, ja tos pēc mazgāšanas ierīvē ar saputotu olas baltumu
- Mati kļūst spoži, ja tos mazgā ūdenī, kam pieliets drusku etiķa
- Sīpolu smaka pazūd, ja izdzer glāzi piena
- Zobi kļūst balti, ja reizi nedēļā tos tīra ar vārāmo sāli
Ko noteikti nedrīkst darīt?
- Nedrīkst aiziet gulēt, nenotīrot no sejas kosmētiku, - tas ir vislielākais grēks. Tikai regulāri katru vakaru kopjot sejas ādu, tā ilgstoši spēs saglabāt svaigumu un tīkamu izskatu.
- Nedrīkst nogurumā berzēt acis – tādējādi plakstiņu maigā āda tiek pārmērīgi izstaipīta un saņurcīta, kas veicina grumbu rašanos.
- Nedrīkst uz pinnēm ziest maskējošu krēmu – āda kļūst arvien netīrāka un slimāka
- Nedrīkst skūt uzacis - liekie matiņi ir vienkārši jāizrauj
- Nav ieteicams blondus matus pēkšņi nokrāsoto tumšus – tas kaitēs ne tikai matiem, bet arī nepiestāvēs sievietes sejas āda tipam
- Ikdienā nedrīkst nēsāt ciešas frizūras – tiek nogurdināta galvas āda un mati, tādējādi tiek veicināta matu izkrišana
- Nedrīkst ilgāk par 15 minūtēm gulēt karstā vannā – āda izžūs, kļūs neelastīga, ātri novecos
- Nedrīkst bez saulesbrillēm uzturēties saulē – acis mirkšķinot un samiedzot, ap tām veidosies daudz sīku grumbiņu
- Nedrīkst lasot vai rakstot ļaut galvai atdurties pret krūtīm, tas veicinās dubultzoda rašanos
- Nedrīkst vienmēr valkāt kurpes uz augstiem papēžiem – tas nāk par sliktu kāju vispārējam stāvoklim, vakaros tās būs nogurušas un sāpēs
- Nedrīkst bez peldcepures peldēties ūdenī, kurš satur sāli vai hloru, - mati kļūs trausli un lūstoši.