Paštaisīti skrubji, matu un sejas maskas

Mans skrubis ir domāts visam ķermenim, bet īpaši ciskām – celulītvietām. Ņem rupjo sāli, sasmalcina trauciņā, pielej nedaudz olīveļļas, bet tā, lai neizveidojas zupa, bet gan tāda putriņas masa. Ieiet dušā, vispirms iesilda ķermeni ar siltu ūdeni, tik siltu, cik var izturēt, lai atveras poras ādai....un zieķē virsu šo putriņu maigi masējot. Kājām efektivitāti var palielināt, ja masē ar parastu švammīti cisku vietiņās- kur celulīts. Šis skrubītis, pirmkārt attīra ādiņu, veicina asisncirkulāciju, pabaro ādiņu ar eļļu – pēc dušošanās, nenoberzēt visu nost, bet maigi piespiežot noņemt lieko mitrumu.
Izdzertas kafijas biezumi + 1/2 tējkarote Extra Virgin olīveļļa.
Saldais krējums ar sāli, klāt var pielikt piparmētru lapiņas. Lielisks līdzeklis pirtij.
Paņem jogurtu, visparastāko, bet ne šķidrāko, pusglāzīti. Pieliek parastās kviešu klijas un izmaisa ar karoti, nu ja garšīgs jogurts, var pat uzēst. Tad paņem švammi un ar maigām kustībām iemasē ķermenī, krūtis un kakls būs īpaši pateicīgs.
Kafijas biezumi + olīveļļa + 1 spiediens dušas želejas +daži graudi sāls

Rupjā vai smalkā sāls karote vai 2 (sālsūdens stiprina ādu un palielina tās pretestības spējas, uzlabo asinsriti, kā arī perfekti sviedrē - attīrot ādu un poras) + medus 2-3 karotes (krasi uzlabo asinsriti dziļos ādas slāņos; veicina iekšējo orgānu un audu apgādi ar barības vielām, medus atdodot bioloģiski aktīvās vielas, absorbē toksīnus un veicina to ātru izvadīšanu no organisma, attīra ādu, tā kļūst zīdaina, elastīga, izlīdzinās zemādas sabiezējumi, uzlabojas organisma stāvoklis kopumā.) + kanēlis naža gals (stimulē asinsriti, nostiprina nervu sistēmu , noņem depresiju, antiseptisks, veicina svīšanu) + sinepju pulveris (samazina muskuļu sāpes - pievienoju tad, kad ir muskuļu sāpes) Kanēli var aizvietot ar krustnagliņu pulvera šķipsniņu, to daru tad, ja ir klepus un pirtī gribu izkarsēt klepu.
Tīri kafijas biezumi. Gan sejai, gan ķermenim, gan roku ādai.

Sejas maskai nepieciešamas 10-15 aveņu ogas un 1 tējkarote medus. Šāda sejas maska baro, atsvaidzina un attīra sejas ādu.
Par vislabāko esmu atzinusi zemeņu vai aveņu masku, kuru uzklāju uz kādām 5 minūtēm un tad noskaloju ar ūdeni.
Normālai un sausai sejas ādai iesaku masku, kas pagatavota no 100 g medus, ko sajauc ar citronu sulu. Masku tur uz sejas 10-15 min .Pēc tam noskalo ar aukstu ūdeni. Āda paliek samtaina, gluda.
Seju vienkārši noskalo ar zāļu tējas uzlējumu.
Sejas mazgāšanas želejai piejauc kafijas biezumus vai cukurgraudiņus, vai, ja ir taukaina āda - smalko sāli un pīlings gatavs.
Vidēji šķidra auzu tume ar sarīvētiem āboliem (ābolu biezenis).

2 ēd. karotes medus, 1 olas dzeltenums, 3 ēd. karotes majonēzes...To visu sajauc kopā, iesmērē matos, patur 15 min, un izskalo...
Jogurts bez piedevām ar sakultu olas dzeltenumu, ieziež visos matos, patur ½ h un izmazgā ar šampūnu.
Mērcēta rupjmaize (maizes maska > maisiņš >frotē dvielis). Pāris stundas ar to uz galvas staigā.
Caur sulu spiedi izspiesti sīpoli, silta dadžu eļļa (lai sīpoli mazāk smirdētu un mati gaisā nestāvētu).
Metāla krūzītē samaisa rīcineļļu + olas dzeltenums (daudzumu regulē atkarībā no matu garuma) uzsilda, sanāk ķēpīga putriņa un matos iekšā.